Я люблю правила. А так как я больше пишу по работе, то делаю это в сообществе. Но кто мне помешает репостить на своей странице? Я люблю себя…
И тут я слышу путаницу понятий.
Любовь не связана с деньгами или с тем, что вы себе покупаете.
Любовь к себе, это внутренне состояние покоя и уверенности, что с вами все хорошо.
Вы никому ничего не доказываете, не идете в конфронтацию с обществом. Вы занимаетесь собой и качеством своей жизни.
Принимать ванны, ходить к косметологам, пить кофе, покупать актуальные вещи, заниматься спортом, ходить к врачам и психологу - это базовая забота о себе.
С ней легче, по этому мы и хватаем ее, и циклимся.
Забота о себе прививается в семье, как ритуал.
Взрослые чистят зубы и обучают этому нас. Взрослые пользуются кремами и обучают этому нас.
Взрослые говорят, что встречают по одежке, и учат нас одеваться в соответствии с тем обществом, в котором мы находимся или куда хотим попасть.
Если ваши взрослые были другими, и не научили, то вы должны сами. Это легче, чем полюбить себя. Это дисциплина и ритуалы.
Заботиться о своем теле и о психике - это базовая норма поведения.
И когда вы приходите ко мне и говорите, что любите себя, я знаю, что сейчас речь пойдет о кофе и платьях.
А я хочу вернуть вам теплые и нежные чувства к самим себе.
#психолог #психологонлайн #счастье #везение #эмоциональныйинтеллект #самосовершенствование@psychologist_svetlanad #самоконтроль #знаюсебя #восторг #родители@psychologist_svetlanad #возможностибезграничны #жизнь@psychologist_svetlanad #мысли #отношения #осознанность #здоровьеумныемысли #радость #чувства@psychologist_svetlanad #сознание #опора #шагвперед #поддержка #мозг #защита #здоровье #мудрость #тревога #спокойствие #саморазвите #самосовершенствование@psychologist_svetlanad #жить #лучшаяжизнь #движение #движениевперед #статьлучше #действуй@psychologist_svetlanad #женственность@psychologist_svetlanad #меняйсебя@psychologist_svetlanad #небойся #сила #тынеодин@psychologist_svetlanad тынеодна #тысможешь #энергия #яхочу #ямогу #выбирать #быть
#психологическаяпомощь
